Nahe nu får det vara bra!

Nä nu skiter jag faktiskt i vilket. Jag har gått ner 5 kg på 2 månader bättre än inget!
LCHF funkade inte heller (har sluppit magknipen men fick istället sura uppstötningar och tung känsla i magen och fortfarande lika många toabesök så kan jag lika väl lägga av och åka bort till vårdcentralen IGEN!! Jag slutade även tänka på magen och koncentrerade mig mer på vikten vilket jag inte skulle göra då jag väger 67 kg till mina 171 cm. Jag vill jätte gärna gå ner till 60 men jag märker att jag håller på att få samma tanke mönster som jag hade för många år sen när jag hade ätstörningar . Blev ofta besviken på mig själv och började pressa mig själv mer än vad jag orkar. Det slutade med stress som fick mig till att må dåligt. Så nu är det slut på all diet skit. Jag vill inte lägga min energi på sånt utan vill att Ebba ska växa upp med en sund mamma. Hellre en mamma som sitter ofta på toa än en mamma som lever med typ ångest hela tiden!
Så nu vet ni det.. Det ända jag kan tänka på det är att sluta äta så mycket godis/kakor och dricka så mycket läsk sen ska det nog bli bra med den biten med men inte nu.. Nu vill jag inte leva i en bubbla där mina tankar om min vikt/diet/mat snurrar så mycket i huvudet att det nästan tar över mina tankar helt.
Jag är bra som jag är nu och är absolut inte överviktigt eller något..
Nä nu ska jag glo på greys sen sova!
GODNATT
Frida Persson
2013-04-11 @ 23:35:38

Bra beslut Linn :) Du är fin som du är :)

Sofie
2013-04-12 @ 06:36:15
URL: http://sofies88gmail.com

Du är jätte fin som du är Linn;) tycker du gör helt rätt;) roligt att läsa att du känner igen beteendet och väljer att sluta än fortsätta ändå;) det visar hur stark du är och det insperera många att kunna kontrollera det själv!
Bättre att lägga tankarna på manen och Ebba.

Kramar Sofie




Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

RSS 2.0